Медведка
Домашняя страница Обратная связь Карта сайта



Изоляция и физические упражнения.

Палаты для изоляции зачастую очень маленькие. Однако, если Вы себя достаточно хорошо чувствуете, Вы должны попытаться делать физические упражнения. Вы можете это делать, даже если в Вашей комнате недостаточно места для спортивных снарядов. Физическими упражнениями полезно заниматься, несмотря на изоляцию, чтобы поддерживать мышечный тонус. Если Вы мало двигаетесь, Вы можете быстро начать терять физическую форму. Психологически занятия физкультурой воспринимаются, как попытка сделать что-то, чтобы помочь себе, особенно в ситуации, когда Вы чувствуете, что теряете контроль над своей жизнью. Это возвращает некоторую степень контроля, так же, как и Ваш выбор диеты. Когда Вы страдаете туберкулезом, нет ничего лучше, чем почувствовать, что Вы набираете вес. Если Вы принимаете свои препараты, Вам должно становиться лучше. Если Вы к тому же набираете форму, это дополнительный бонус.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  Просмотров: 539 Отзывов (0) Распечатать

Наша группа ВКонтакте: